思うままに・・・

さて、再々
ダイエットせねば、と
あれを買った、あれを始めたと書いてきましたが
ついに
マジにやらねばならぬ
まさに
のっぴきならぬところまで来てしまいました！！

先日（といってももう一ヶ月以上も前）に受診した
健診の結果が、参りました。。。

ぎょえ～
もうちょっとくらい後戻りしたところで
どうにもならないところまで来てしまったようですよ！
思えば遠くに来たモンだ、と
その頃を懐かしく思うほど。

血液の方もコレステロールとかがよろしくないらしく・・・
こんなの初めてだよ～

ちなみにほぼ同時期に受診したダンナも
コレステロール引っかかってたので
どう考えても
私も出す食事がまずいのか・・・

うちは揚げモンとかほとんどしないんだけど、
いったい何にそんなものが？？？

ちなみにダンナはしばらく仕事もいってない間に
太ったらしくて
こないだパンツ買いに行ったら
今まではＳを平気で履いてたのに
入らなくてショックを受けていた。

言い訳すると
一つ考えられるのは
もしやすると
運動もしないのにご飯前に飲んでる
プロテインのせいかも・・・

調べてみると
あれにも一応カロリーとか脂肪分とかアルので
運動もしないのに飲んでると
カロリー過多になるので
私は早速やめちゃいました！！

こういうものもこれからは
食べてみようかと・・・

SOYJOY(ソイジョイ) マンゴーココナッツ 30gSOYJOYと

バランスアップ クリーム玄米ブランブルーベリー2枚*2袋クリーム玄米ブラン・・どっちがいいんでしょう？？

も一つ言い訳すると
ちゃんと前に買った
セルライトをごろごろしてつぶすセルローラも
毎日おふろでやってんねんけどな～

※只今、品切れ中です。こちらより、ご予約注文いただいたお客様より優先出荷させていただいております。お届けは、4月以降になります。ハイパーセルローラー