こんな記事発見↓「あなたの好意がストレスになるとき」
http://allabout.co.jp/health/stressmanage/closeup/CU20060115A/index.htm

どっちの気持ちもわかるのだ。

何がストレスって・・・
頼んでないのに「あなたのために」と何かしてくれて
（この時点でスデに頼んでないのに、おせっかいなことされるのがイヤなんですけれど・・・）
こういうタイプの人に限って
「こんだけのことしてあげたのに！なんで感謝してくれないの？」
とか言う人が多いので面倒くさい。

親でもたまに面倒なときがありますが、
親は子に対してはそんな生き物だから子は有難いと思うしかございません。
しかし・・・他人だと本当に面倒くさいんだわ・・・このタイプ。

まあ・・・あれですわ。
何かをしてもらったら
「あ～～～めんどうくせえな頼んでないってば」と思いながらも
にっこり笑って「ありがとう！あなたはなんて気がきくの！」
と言っておくのが大人の社会ってもんですけどもね。

しかし「恩着せがましい」のは本当に勘弁願いたいわけですわ。

ここで一番問題なのは、それをやってる本人がそれにサッパリ気がつかないパターンが多ってことです。

「あなたのためを思って」というのはさっぱり悪意ではないので、責めにくいですしね。
実質、突き詰めると・・・
「わたしってこんなに気がきくの！スゴイデショ？」っていう自己満足のアピールでしかない場合が多いんだわよね。

だから、相手から自分の思うような反応（感謝、感激）がないと
「あの人は感謝の心がない！」「恩知らず」とスネちゃうんだわ。。。
されたほうは「有難迷惑」でしかございませんし・・・
やってるほうは、ものすごいストレスを抱えるという・・・あんまり良い結果を産まない事態に。

私も気をつけようと本当に思います。

自分の良かれ・・・と思って他人にしたことは、「自己完結させる」ということは心がけたいもんです。
なかなかムズカシイんですけどね。

確かに・・・
「ああ。ここまでしてあげたのに・・・あの人はなんとも思っていないのね」と
がっかりしたり腹を立てたりすることって正直なところ人間誰にもございます。

でも・・・
私はそれを口に出しちゃうと自己嫌悪で落ち込むのでなるべく言わないし思わないことにしています。

「だって私が勝手にやったこと」
「だって私がしたかったから」と唱えりゃダイブすっとしますわ。

それに冷静になって考えてみると・・・
やっぱりそのとおり「自分が勝手にやっただけ」のことだったりすることがほとんどだしね。

みかえりを求めないこと。

ああ・・・単純なようで結構難しい。

一番害のない方法として・・・
私は、なにか「自分がしたい」と思ってした「善意」に関しては・・・

「あ～～カミサマ、ワタシ結構イイコトしたよ？私にもいつかいいことありますよ～～に」

とお願いしちゃうことにしています。

相手にみかえりを求めると、面倒くさがられたり嫌われたり。
そんでもって思い通りにならない相手にイライラさせられたり。
（結局自分一人でイライラしてるだけなんだけどね）

でも。
いるかいないかわからない気まぐれで懐の深そうなカミサマに言うんだったら
きっと害はなかろうと思うワケだわよ。