前回のプレママ教室でお友達になった御近所さんとランチに行って来ました。
実は、今日は午後からプレママ教室２回目の日だったのでその前に一緒にランチをすることになっていたのです。
お店は、ログハウス調の建物で中には、暖炉（オブジェだと思います）があるような木のぬくもりのあるお店です。二人ともこのお店は、よく利用したことがあってここら辺では気に入った所なのです。
テラス席もあって気持良い風が吹いている中、ランチをいただきました。
外に植えてあったお花が、一つの苗から白と紫の２色の花が咲いていてとても珍しかったのでパチリと撮影。このお花なんて名前なんだろう？と・・・とても良い匂いがしてました。お隣のバラも満開で綺麗でした♪
さてさて、教室はと言いますと、二人とも話に夢中でちょっと遅刻してしまいました。(^^;)
今回の教室のお題は、マタニティーエクササイズでした。腰痛の時のストレッチや呼吸法を習いました。
呼吸法は、実際の場になったらあんなに落ち着いて出来ないような気もするなぁ～。なんて・・・
腰痛のストレッチは、今の私には有難たかったです。ちょうど腰痛に悩まされていたんですよね～。
この教室も今回の２回目でお終い。もっと色々していただけると有難いんだけどな～なんて思いながらの終了でした。
