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October 3, 2007
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カテゴリ:かぁか
もうすぐNAGが4ヶ月になろうというのに私の体重が+4kgから全く変わりません・・・しょんぼり

やっぱり運動不足がいけないのかなぁ???


そこで最近↓こんなもので運動してます上向き矢印



はじめの5日は10分その後15分とどんどん増やしていくんですが、運動不足の私には5分も辛いです号泣


あと↓これを飲むようにしました



脂肪の吸収を抑えてくれるそうです手書きハート


このままじゃぁ秋冬に穿けるパンツがな~い!!

頑張れ私!!





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Last updated  October 3, 2007 03:07:09 PM
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