初マラソンは42歳！～月間100キロでサブ４でける～
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1ヶ月以上ご無沙汰しています。 最近朝晩は走ってない時以外もなんやかんやで予定あり、すっかり書きそびれてます、 （とはいえみなさんのブログはコツコツ覗いてるんですけどね） さて、ここ3ヶ月は100キロ未満の貧弱な練習が続いてるのですが、、、、 そんな中、今朝のポストについに来たああああ！！ 次の篠山マラソンでサブ4 したいものの圧倒的な練習不足。 今更ジタバタしてもしゃあないので、 刺激走といつものゆるランで乗りきるぞー？！？！ にほんブログ村 にほんブログ村
2017年02月15日
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