2017年04月の記事一覧 | 初マラソンは42歳！～月間100キロでサブ４でける～

とくしまマラソン総括☆

今年で10回目の記念大会だったとくしまマラソン、そのうち僕自身は走り始めてから四年連続での出場となりました。毎年どんどん大きくなってきて、昨年は評価が下がってしまった大会でしたが、今年は大きく改善されたなあっていうのが感想です。ウェーブスタートでのタイムロス減少が僕的には一番です！そのおかげでグロスのサブ4 もできましたし〜〜。あとは細部でいうと、完走メダル🏅のゴール直後の手渡し、地元の子供達からの完走タオルの手渡し、そしていつも通りのメダル刻印サービスなど今回は評価が戻ったのでは無いかと思います！で、これまたいつも通りの後夜祭会場へのクルーズ船移動🚢 今回僕の同期がたまたまひろっちゃんさんのお仲間のミニオンズと同船してたようで、、行列にもそのまま（笑）さらに、橋桁は低いので、船頭さんに注意喚起されるとミニオンズは、、、いやあ、なかなかなお写真でした（笑笑）来年も5年連続で出ることになると思いまーす☆☆ ほんま良い大会！にほんブログ村にほんブログ村

とくしまマラソン完走記３

昨日は東京出張でしたが、早目に東京に入り皇居ラン☆ 徳島以来何も走ってなかったのでゆるゆると。肌寒かったでしたが、先日までの暖かさで桜も結構咲いてて気持ちよかった〜でも、土曜日は雨降りで走れなかったので、 4月もう一回東京出張あるのでまた走ろうっと😊 でわ完走記ラストです！〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜残り5キロ切って見えて来たサブ4 ペーサー。近いようで遠い絶妙な距離（笑）僕が今のところサブ4 ペースで走れてるのでこのままでも追いつくかも？と1キロくらいはそのままで様子を見たら、、、、あれ？あんまし追いついてない！！あかんやん。。もうペーサーのこと考えず、残り4キロならいつもダッシュ練習してる近所のコースと同じやし、それくらい行けるはず！！ダッシュだああああ！僕は基本フルマラソンは会話できるスピードを上げるというのを重視してます。そのモットーを破って、ヒーヒー、フー。。ここからが記憶曖昧なのですが、応援にもお応えできない状態の僕は2人いたペーサーの後ろの1人をあと3キロ弱の地点でかわす！！ですが前にいるもう1人はなかなか追いつきません😱 マジで、、、、？？まもなくパラダイスのJALキャビンアテンダントの美女コーナー、女子高生コーナーが来るので、テンション違う方に向かっちゃうかも。その時パラダイス手前にあ！ぐわぁが！ THさんでした！テンションがパラダイスに向かわず、声援に応えてもう一度ダッシュ！（パラダイスの楽しみは来年に。。。）なりふり構わず走るとラスト1キロで捕捉！そして陸上競技場入るとこで華麗に抜き去る！（実際はだいぶヒーヒー〜）最終ストレートの時計は3時間台！！！ゴール！！本当に嬉しかったなあ〜〜ほぼ距離通りのランキーパー見ても、ラスト3キロがベストラップ！さらにペースのグラフ見ると、、逆V字回復😊😊 そして、いつもの記念撮影、たまたまペーサーさんと☆ 次回は完走後改めての感想、振り返りです〜。にほんブログ村にほんブログ村