櫻と蝣深の仲良し姉妹部屋

ダイエットでお菓子を絶ってかなりの日々。
もうお菓子不足過ぎてキチ●イになりそうやった蝣深です。
どうぞ宜しくｍ(＿ ＿)ｍ

前にも言いましたが食べる事と寝る事が趣味です。
今までの食生活は以下。
お腹空かんけど身体の為にお昼御飯を食べる。
夜御飯いっぱい食べる。
12時頃に夜食を多目に食べる。
そんな生活をして約3年。
3年以上前の結婚してた時は夜御飯と夜食のみでした。
普通やったら太るよって周りから散々言われました。
でも許容範囲内でしか太りませんでした。
其れは体内時計の問題では無いかと彼が。
蝣深は朝起きれないのでお昼に起きるんですね。
其れで普通の人と4、5時間ズレてる。
故に夜食が夜御飯の時間に当たる、と。
そー言われて納得した部分は確かに有りました。

そんなこんなで無理をしたダイエットは中止。
食べたい物を散々我慢してストレスを感じて
嫌いな運動をして筋肉痛になってストレス感じて
熱いお湯で半身浴するから逆上せて毎日頭痛になって
ストレス感じてって、ストレスだらけ。
其れでも体重落ちてるって言うても少しずつ。
何か割りに合わない気がして来て・・・。
いや、ダイエットってそんなもんやと思うんです。
でも今冬までダイエットなんてした事無くて
慣れないダイエットで苛々するんです(苦笑
目に見える結果が出ないと頑張れ無い子。
何とか減ってる毎日の200g位で頑張ってましたが
あんだけしんどいのに200g？って思って来て。
ちょっとイカンなぁって思う次第で。
そう思って来たら蝣深は終わりですよ。
大して体重変わらんのやし好きな物食べようよ、と。
誘惑に勝てなくなるのです。
体重は増えてるんですが見た目に変わって無い事が
昨日解ったし焦らずゆっくり行こうかと思いました。
腹筋50回は続けます。
お腹引き締めるのは頑張る！！
体重は夏の暑さで減る事を期待する事にします。
此れで減らんかったら終わりですが(死
太ったんでは無く健康的になったと
周りから言われた言葉を自分に言い聞かせてます(*-ω-)

今日は京ちんのお迎え行って帰ってから
宿題とか済ませて一緒にミスド行きました。
100円やと思って行ったんです。
したら100円やなくて。
トレー持ってたのに直ぐ戻して去りました(笑)
だって100円やない日に買うの絶対嫌やもん。
損した気がするもん(＞３＜)
でも誰も納得出来ません。
なので暑いしって事でアイスに変更しました。
イオン行って何時ものアイス屋さんでそれぞれ注文。
京ちんはチョコのでカップ。
蝣深はミルクのでコーン。
彼は抹茶でコーン。
美味しかったです((*ﾟ▽ﾟ人ﾟ▽ﾟ*))
でも一個は多かった。
何時も蝣深はカップで食べるんですね。
したら量少ないから調度良いんです。
でも今日はコーン。
コーンやと下の下までアイス入ってるでしょ？
多かったです。
美味しかったから良いんですが。

アイス食べながらお家帰って京ちんを置いて
蝣深は彼ん家に行って御飯作り。
食材足した筈やのにやっぱ量が少なくて
メインは出来てもサブが出来ないとか言う状態に。
相当悩んだ挙句何とか3品出来ました。
お野菜たっぷりの炒り豆腐、糸こんの飛び上がり、
玉葱とじゃがいものお味噌汁です。
やっぱりお料理は楽しい(｡＞ω＜｡)
早くお野菜が安くなって欲しいです。
そしたら色々作れるのに・・・。
でも彼には申し訳無いのが一個。
蝣深お肉に興味無いからお肉料理って滅多に出んのです。
本当御免(笑)
明日はお肉使うからね☆
って、たまに気付いて使う程度です(笑)

御飯作って直ぐにお家帰って自分時間満喫。
たったの30分弱ですがこないだ買って来た
agehaの今月号を読みました。
メイク特集で嬉しい！！
でもメイク特集頁すら読み切れず御飯の時間。
嗚呼・・・今日の自分時間終了(ρ＿；)
寝る前に時間出来たら少しでも読みたいと思います。
御飯食べて皆のお風呂待ちの間彼と電話して
終わった頃お風呂行って半身浴30分。
500g減りました。
でも昨日ストレス食いをしてしまった故に
体重が増えてて500g減った所であんまりなんですが。
お風呂入ってる最中から凄い頭痛が。
毎日毎日逆上せてるから頭痛がするんですね。
半身浴もお風呂出て水分取ったら戻ってしまう。
頭痛がしない方が良いしもう止めようと思いました。
やっぱりダイエットは三日坊主(笑)
腹筋だけはもう多分半年近く続いてますが
其れ以外の色んなダイエットは直ぐ駄目になります。
ま、いっか(笑)

人間一度の人生。
好きな物を有る程度食べて死にたいですよね。
開き直りですが何か(´∀`)？