♪毎日楽しく修行していきましょ。♪

ちょっぴり　お久しぶりです。

先日　中村文昭さんの講演会に行って来て、

変えられるのは自分と未来・・
過去と他人は変えられないんです。

　
と、よく言いますが
過去のできごとも　捉え方ひとつで変わると思うんですよ～～。

っておっしゃっておりました。

過去のいやーーないやーーなできごとも
あのできごとがあったからこそ
今の輝いている（輝いてなくても　いいんですが）
自分があるんだ。

あの経験もよかったことなのだ。

と肯定してしまえば

嫌なできごとではなくなるでしょ？

と言ってました。

確かに　事実は変えられないけれども
捉え方で　変わるんですよね。

これって　和田裕美さんの　陽転思考と一緒だ♪

と　うひひひひ　と思って　聞いておりました。




で、

やっぱり　変えられないのは　他人ですよね。。。




最近　コミュニケーションの勉強（でもないけど）
をちょっとずつ始めて
人間関係の悩みが　減りつつあります。
（教えてくれた方　とっても　感謝しております★）

が・・・・・・・・・。

私の中で　どうしても　消えない感情

嫉妬です。

じぇらっし～～。
↑
音をつけて　読んでみましょう。
私と　同じくらいの世代であれば　できるはずです。。

ヨダンです。



今　この感情が　とっても私の中で
こまったちゃんなのです。


私が　苦労して（と言ったら　聞こえは悪いけど。）積み重ねて
できたことが

さくっと　数時間で　成し遂げてしまう人を見ると

嫉妬心が　めらめら　湧いてくるんですね。


嫉妬心をめらめらさせている暇があったら
自分磨きに　はげみなさい。

成し遂げるためには　行動起こしなさい。

って　わかっている（はず・・）んだけど。
どうも　めらめらめらめら　したまんま。

で　自己嫌悪に陥り
負のエネルギー出しまくりスパイラルにはまる。

うーーん。


あと　とってもとっても困っていること。

今現在　私　だーーいすきな人がいるんですが、
（あれ？　問題発言？　結婚１年ちょっとなんですが。）
先日　彼と　たくさん話す機会がありました。

で、その時に　とある女の子（コ？？）の話題が出てきて
彼女をとってもとっても褒めていたんです。

その時にも　嫉妬心が　かなりめらめら～～

彼女は私も大好きで　大変お世話になっている人なので
褒められるに値するのは　わかっているのですが、

直接聞くと　なんだか　嫉妬。。。

うわぁ　私ってば　ほんとにナサケナイ。
ってか　最低なヤツ？

と腹のそこが　ぐるぐる言ってました。


ね？　ね？　他人は変えられないんだってば。。　
だから　嫉妬とか　してたら　つらいってば。。。。

と　私の中の　天使が言っておりました。


でも　嫉妬心があるのは　しょうがないことです。



ちょっと落ち着いて考えてみました。
嫉妬したり　落ち込んだり　起こったり　凹んだり
したときこそ、　チャンスです。　すっごいチャンスです。

って　　何のチャンスかって？

自分を見つめるチャンスなのです。


自分がこういう時に、こういう感情になってしまう。
ってことが　ある程度わかってくるでしょ？
そしたら　そういう感情を受け入れられるようになるでしょ？


だって　大好きなんだもーーん。
嫉妬してもいいじゃん。
（それは　単なる　ヒラキなおり。）



あ？　だんなさまと不仲なの？

と疑問に思った皆様
ご安心ください。

決して　その方とどうこうなるってのは
ありません。

会ったら　どきどき・・　とかいう
恋愛感情ではないので・・・・・。　はい。


誤解をうんじゃったかしら？　ほほほほほほ。


自分の感情を素直に認めると
いろいろな　ことが　見えてきますね。



今　いろいろと　壁にぶちあたってますが、
いろいろ　気づきがあって　感謝してます。


そのあたり　また　書きますね。


うふふふふふふ。