起立性調節障害の日々

　昨日の夕ご飯は手作り餃子　ちょうど居間に息子がいたので手伝ってもらいました
90個あるので居間に具の入ったボールと餃子の皮を持ってきて座りながら作業をすることに
　時々テレビを見て雑談しながら二人でせっせと包んでいきました
餃子作りのような、やっていて楽しいお手伝いだったら心も膨らんでいくかもしれませんね
これからも体調の良い時は少しずつお手伝いをしてもらおうかな・・・
　お手伝いといえば、カウンセリングの最初の頃なんでもよいから家で手伝いをするように指導を受けたので風呂掃除をさせることにしました
　一週間ぐらい続いたかな・・・自然とやらなくなってしまいました　汗
お手伝いが終わった後に「ありがとう」の一言を忘れずにと言われ、その当時は学校に行けないで家に一日中居る息子にフクザツな気持ちでお礼を言ったように思います
　少しすると自分の部屋や廊下などの掃除をはじめるようになりました　家に居てもすることがなかったので始めたのだと思います　まだ行けなくなって最初の時でその頃は勉強も出来なかったし、やることといったらマンガを読んだり、ゲームをしたり、時々掃除をしたりして過ごしていました