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テーマ:アロマテラピー!(1425)
カテゴリ:アロマ
7/25の日記で作ったマッサージオイル。
パッチテストでも問題なかったので、早速使ってみました いざマッサージをしようと思って悩んだのが、いつする?ってこと。 お風呂上りにゆったりするのがいいのかと思いながらも、 オイル、洗い流さないとベタベタするかな~と考えてみたり。 本によると、皮膚からも精油の成分が浸透するとあるので、 流さない方がいいような・・・ でも、個人的にベタベタしたまま寝るのはイヤだなと思って、 お風呂に入る前に実行することにしました。 そして、湯船につかりながらもマッサージすれば、お湯にオイルが混ざって それもまたいいのではないかと。 早速オイルを手にとって、すり合わせてみます。 ローズマリーとラベンダーのブレンドですが、ラベンダーが苦手なので ローズマリーを多めに入れています。 その効果があって、ほのかなラベンダーの香りで嫌な感じはしません。 でも、ローズマリーのせいかちょっと薬っぽい匂いがします。 薬箱をあけたときみたいな匂い。 良い香りとは言いがたい気がしますが、スーッとして効きそう!とは感じます(笑) 肩から首にかけてよ~くマッサージ。 すべるように手が動くので、確かに気持ちイイです しばらくマッサージした後、湯船にゆっくりつかってそこでもマッサージ。 まぁ、劇的に良くなったってことはないけれど、気持ちイイのは確かです。 しばらく続けてみたいと思います。 そしてこのオイルですが、意外にも生理痛にも効果がありました。 ほんの少しオイルを手にとって、寝転がってお腹をやさしくマッサージ。 さっきまであんなに痛くて、ずーっと横になってたのに随分楽になりました いつも薬に頼ってましたが、こんなに効果があるなら薬いらずです ますますアロマにはまりそうな予感です 【送料無料】お試し「よりどり1000円ミニセット」で、また違う精油を買ってみました。 届いたら、またご紹介したいと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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