火曜の夜はよく旦那さんが割引になっているお刺身を
買ってきてくれます♪
今日はどうだろ・・・って思ってたら
買ってきてくれましたー!!
☆☆ありがとう☆☆
今夜はかつおのお刺身でしたよー。
晩ご飯メニューです。
かつおのお刺身。
新タマネギと油揚げの甘煮。
こんにゃく炒め。
水菜のサラダ・・など。
新タマネギと油揚げの煮物は美味しいです。
作り方は新タマネギと油抜きした油揚げを煮るだけなんだけどねー。
煮汁の分量は・・
だし汁1カップ、砂糖と酒各大さじ1、しょうゆ大さじ2分の1。
先に油揚げを煮て、その後新タマネギを投入ー。
くたくたのタマネギによーく味がしみこんで美味しいの^^
これは冷めても上手いですよん。
残り物のしらすも入れてみたよ。
メインはなんちゃってカツ(笑)
お肉ですよー(笑)
ただ胸肉なだけ・・・。
でもね、これやわらかくて美味しかった↑↑
しかも揚げてないんです~。
フライパンでパン粉をまぶしたお肉を焼いただけなのだ。
でもちゃんとカツの味です。
旦那さんも美味しいー!ってペロリでした♪
ちゃんとしたカツも美味しいけど、たまにはこんなカツもいいですね☆
このレシピはこちらを参考に↓
~揚げないde鶏むねやわらかカツ~ by happy-yam-yam
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| *ivh*
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marimo4401
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