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Oct 17, 2008

肥える秋。

(6)

テーマ：弁当画像(2663)

カテゴリ：クッキング

**ivh**

**title**

今日もお弁当画像です（笑）。
このくらいしか、料理してないので・・。
とりあえず、作ってるぞ！ってことだけ記録しときたいと思います

豚肉のしょうが焼き（たまねぎいり）
ブロッコリーのごまあえ
しめじと鶏肉、野菜いろいろ煮物
あつあげとインゲンの煮物
キムチ
鮭ごはん

豚肉と野菜の豆板醤炒め（キャベツ・もやし・ピーマンいり）
葱いり玉子焼き
厚揚げの煮物
かぼちゃ煮
蓮とにんじんのキンピラ
サンマごはん

今日は朝からおなかが痛いです。。。
生理が半月くらい遅れちゃったの。
かなりつらい。。

鎮痛剤はかかせません

しかも生理前はかなりの食欲で、甘いものがやたら食べたかった。
で、食べましたよ（笑）
もりもりと！！

今は身体がむくんで、きっと体重も

してるよね。
みんなは生理中って体重の変化はありますか？

生理中も食欲はあって、抑えるのに必死です。
ていうかあまり抑える気もなく（汗）。

だって食欲の秋なんだもの！！

今は寒いのにアイスとか食べちゃったり。

カロリーコントロールアイスって知ってる？
近くのドラックストアで売ってて、たまに買います。
１個でたったの８０カロリー！！
でもかなりの満足感あり☆
私はバニラとレーズンが好きなのだ。
ちょっとお値段高めですけどね・・。
どうしても甘いものが食べたいって思うと、これはいいかも。
ダイエットしてる人にもオススメです！↓