渡辺満里奈リサーチ*

ミセス2月号　美人になる５つの条件完全マニュアルが。

ちなみに美人になる５つの条件とは、
1.向上心　-目標がある
2.身体　-運動で引き締める
3.所作　-美しいしぐさとたたずまい
4.食事　-発酵食が美人を作る
5.美容　-プロの美容法で美肌へ

満里奈さんは、2.運動で引き締めるページで
ピラティスの呼吸法やエクササイズを紹介。
美しさについて、
「若い頃は内面から出るものだと思っていたせいか
40歳になってからはむしろ外見を磨くことの大切さを感じる」

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満里奈さんのきれいを作るプライベートでは、
いろいろなテーマのお茶が楽しめる、
ゾネントール社のハーブティーを紹介していました。

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