●美です＼(^-^)／～♪

働きすぎて背中の筋肉が痛くなってしまいました。
っていうか、首から背中、腰の方まで、上から下までダルくなったです★
あらひは、疲れて血糖値下がったからダルいかなーって思って甘い缶コーヒー飲みました。
したっけ、今度は気持ち悪くなって背中の痛みが激化したですからー(>_<)／～助けて！！
慌てて千津せんせに電話しましたー(>_<)／～助けて！！

【先生】　あらあら、それは困ったわね(笑)
【●美】　笑ってる場合ぢゃないですからー(>_<)／～助けて！！
【先生】　●美ちゃん？　今おなか空いているかしら？
【●美】　はい、腹ペコですからー(>_<)／～★
【先生】　ちょうど良かったわ。水をお飲みなさい。
【●美】　はい？　余計に気持ち悪くなりませんか？
【先生】　空腹時に沢山の水を飲むと良いチャンスですわ♪
【●美】　うひぃー！　千津せんせ、意味が分かんないですからー(>_<)／★
【先生】　ミネラルウォーターを買って、一気に５００ミリお飲みなさい。
【●美】　水っ腹んなるだけですよー(>_<)／～助けて！
【先生】　空腹なら、一気に飲んだミネラルウォーターは直ぐにお小水になりますわよ。
【●美】　げっ！　飲んで直ぐにオシッコぢゃ、ミネラルウォーター勿体無い！
【先生】　あらあら、そうじゃありませんわよ(笑)
　　　　　おトイレに４～５回くらい、短時間のうちに行くことになりますのよ。
　　　　　でも、飲んだミネラルウォーターがお小水になるわけでは無いの。
　　　　　空腹だとミネラルウォーターは直ぐに体内に吸収されますわ。
　　　　　新鮮な純水が吸収されると、体内にある老廃物を含んだ水分が、
　　　　　●美ちゃんの想像以上に、沢山効率良く排出されますのよ。
　　　　　●美ちゃんが気持ち悪くなっている原因は疲れですわ。
　　　　　疲れた時こそ体内に老廃物が溜っていますのよ。
【●美】　グビグビ（ミネラルウォーター飲んでます）
　　　　　そうだったですか～・・・・・げぷー！
　　　　　うひぃー！　ゴメンなさい！
【先生】　あらあら、早速ゲップが出ましまわね(笑)
【●美】　ゴメンなさい(>_<)／～無礼千万！
【先生】　今のゲップは胃袋が喜んでいる証拠ですのよ。
　　　　　綺麗な水を一気に沢山飲みましたから胃壁が洗浄されて、
　　　　　綺麗になった胃袋が元気に運動し始めたのですわ。
【●美】　う・・・・トイレ行きたくなったですからー(>_<)／～もれる！
【先生】　はいはい、いってらっしゃいな(笑)

その後、短い時間の間に何回もオシッコに行きまひた★
最初は黄色っぽいオシッコだったんですけんども、三回目には透明になったです。
結局、あらひは六回連続でオシッコに行きました。
んで、オシッコ落ち着いたところで、も一回、あらひは千津せんせに電話しました。

【●美】　千津せんせ～、５００ミリ一気飲みしましただけなのに、
　　　　　あらひ、飲んだ量よりも沢山のオシッコ出たです。
【先生】　●美ちゃんは若いから代謝が盛んなのね♪
【●美】　オシッコ最初黄色で、何回かしたら透明になったです。
【先生】　尿に色がついているのは老廃物を含んでいる証拠ですわ。
　　　　　透明になったところで老廃物の排出が終わりましたのよ。
【●美】　オシッコじゃんじゃんしたら、スゴイ腹ペコんなって、
　　　　　背中が痛いのも治ったですからー＼(^-^)／～♪
【先生】　あらあら、良かったですわ。
【●美】　千津せんせ、魔法使いみたいですからー＼(^-^)／～♪
【先生】　あらまあ、●美ちゃんったら(笑)
　　　　　でも、今の方法は満腹時にしてはいけませんよ。
【●美】　腹イッパイん時にガブ飲みしたら貯水タンクになるだけですよ(笑)
【先生】　さすが●美ちゃんですわ、良く知ってますのね♪
【●美】　でも、腹ペコ純水ガブ飲みデトックスは知らなかったです(>_<)／～★
【先生】　あらあら、●美ちゃんらしい、とても素敵なネーミング(笑)

みなさーん、腹ペコん時こそデトックスの大チャンスですからー＼(^-^)／
あらひは外出中だったんで、腹ペコ純水ガブ飲みデトックスしかできなかったですけんども、家にいたなら、腹ペコん時にミネラルウォーターをガブ飲みしながら入浴すれば、なお一層いい感じでデトックスできるって千津せんせ教えてくれました♪
半身浴とかしながら腹ペコ純水ガブ飲みデトックス♪
オシッコで出す、汗で出す、効率二倍ですからー＼(^-^)／～♪