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2010.10.02
カテゴリ：マイタケと☆
奈良・京都で供血に協力してくださる
こんばんは  昨日（10月1日）は、新しい職場の初日～  一日中、座学研修だし、初めての人がいっぱいで、精神的にもかなり疲れちゃいましたっ【●´Д｀】=3 ﾊｧ  帰ってきて、すぐに散歩に行き、マロ＆ハルの夜ごはんを作ってから、自分も簡単に食事を済ませて、すぐ寝ちゃった  マロ＆ハルも、久々の長時間のお留守番で、すごく寂しかったみたいで、私が帰って来た時は、そりゃぁもう大喜び～  お散歩に行ってる時は、すごく嬉しそうな顔で、私まで一日の疲れが吹っ飛んじゃいましたっ  これからは、マロ＆ハルにお留守番させちゃう事が多くなっちゃうけど、お散歩と夜ごはんだけはなんとか、頑張らなきゃなって思ってます  それでは、昨日アップ出来なかったごはんと、今夜のゴハンをまとめてアップしま～すっ   10月1日今夜のゴハン ささみのほうれん草ソースですっ   1.ほうれん草とささみを別鍋で茹でます。パプリカはレンジでチンします。 2.茹でたほうれん草を、フードプロセッサーでソース状にします。 3.オリーブオイルをひいたフライパンで、小さく切ったトマトと、ほうれん草ソースを、水分をとばしながら、炒めます。 4.ささみの上に、ほうれん草をースをかけて、パプリカとハト麦のローストをのせたら完成～ この日も、あっという間に完食で～すっ     10月2日今夜のゴハン鮭とたっぷりハーブ炒め   1.鮭を茹でてから、骨を取りながらほぐしておきます。 2.パプリカ（赤・黄）と、さつまいも、しめじを小さく切ります。（しめじは消化が悪いので、みじん切りで） 3.オリーブオイルをひいたフライパンで、鮭と野菜を入れ、ハーブ（ローズマリー・タイム・パセリ）を加え、炒めたら完成～ マイタケさんも一緒に完食でした～     今日はマロ＆ハルのシャンプーDAYだったので、母に助っ人をしてもらったのですっ 久々に、お庭での写真を撮ってみました  枚数がちょっと多いので、今日はマイタケさんのショットを何枚か マイタケさん、楽しそうだね～～～ｽﾏｲﾙﾟ.+:｡σ(*´∀｀*)ａﾟ.+:｡Oｪﾝ♪   マイたんね、とっても楽しいでちゅっ  大好きなボール遊びもしたんでちゅよっ   おばちゃん、もういっちょお願いするでちゅ   (´∀｀*)ｳﾌﾌ 続きはまた明日で～すっﾟ+｡*ﾟ+｡（○ゝω・）ﾉまたぁＵたヽ(･ω<○)｡+ﾟ*｡+ﾟ 明日はまたまた、雨だぁ～【●´Д｀】=3 ﾊｧ 今日はいいお天気で、セミまで鳴いてたっていうのに～(ﾉ*´Д)ﾉﾋﾞｯ栗  こちらもポチっとお願いしま～すっ(d´∀｀ο)★.:ﾟ+｡☆お願ぃでしゅ☆･ﾟ:  
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Last updated
2010.10.02 23:40:45
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