久々に泳ぎました（涙）
妊娠中は臨月まで泳いでいたけど、身軽なカラダで泳ぐの1年半ぶりくらいでしょうか。
1キロ弱を休み休み。予想以上に体力落ちてた。
お尻の筋肉がすっかり消えうせて、
ヒップがデローンとかなり貧弱になっていたので、
まぁ泳げないだろーなーと思っていたが、案の定。

今月はなが慣らし保育に行っている間にあと何回泳げるか？
働きはじめたらまた当分無理だから。
休みの日におっと一人にはなを任せられるようになるのはいつかいな？