DVD 疲れ知らずのクロール
トータル・イマージョン・スイミング
現在のまるちゃん（私）のマイブームは
糖尿病の治療として始めた運動療法（水泳）です。
週に４日～５日、通っています。(約1時間)
只、小学校以来まともに泳いでないので
25メートルプールで、25メートルをクロールで泳ぐと
心臓がバクバクで、心筋梗塞を起こしそうです。
そこで、やはり何でも基本が大事だと反省し
TIスイミングの「
疲れ知らずのクロール 10レッスン」の
DVDを買ってみました。
本日届いたので,来年のプール開き（1/4）までに
じっくり見て、研究しょうと思っています。
トータル・イマージョン・スイミング
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