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カテゴリ:体調
毎年のことながら、冬は過眠傾向なんですが、やはり仕事の日は睡眠時間が4時間でもなんとか耐えられるのですが、反動で休日の睡眠時間は12時間近く・・・。
寒いから布団から出るのもおっくうというのがあるのですが、さすがに困ってます・・・。 まあ寝れない苦痛よりはいいんですがね・・・。 あと、最近夕飯後、薬を飲んだあと異様に眠いのにも困っています。 まあ鼻の薬と欝の薬が睡眠を誘発してるのでしかたない面もあるのですが、やっぱり疲労もあるのかなと思っています。 なので今日もまた15時ごろまで寝てしまって、ばたばたと耳鼻科と鍼灸院へいきました。 鼻は風邪を引いてからくずくずでおまけに知らぬうちに出血を起こしてる始末・・・。 肩、腰もパンパンにはっていて、お客に健康になるように進めといて自分はどんどんあっかしてるのはどうかと自問自答しています。 さて今週は特売デーが続くのでより忙しくなりそうです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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