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 はじめてみました出来たらぽちっとお願いしますこういうのもアリだと思います。これと運動しっかりやれば大えってで来ることかなりの確率じゃないでしょうか？ ★★★よく使うお店です★★★ エアロノ関連なら結構入手できます。  今回買ったソールです。  かなり役に立ってます お気に入りのshoesです。  買おうかどう悩んでいます。 
2011年09月23日
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今日の万歩計の歩数は３０９５７歩でした。
今日は昨日から入った遅い夏休み２日目でした・ 昨日は自己啓発のための講習会 から一変して運動してきました。 今日のエアロは強度が強くきつかったです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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