遅い夏休み

2011年09月23日

(7)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日の万歩計の歩数は３０９５７歩でした。

今日は昨日から入った遅い夏休み２日目でした・

昨日は自己啓発のための講習会

から一変して運動してきました。

今日のエアロは強度が強くきつかったです。

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最終更新日 2011年09月23日 22時49分51秒
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■コメント

Re:遅い夏休み(09/23)

LoveLoveCooking さん

こんばんは^^
遅い夏休み～♪
どこかに遊びに行かれたりするんですかぁ～(^o^)
(2011年09月26日 22時04分57秒)

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LoveLoveCookingさん

まっちゃん2112 さん

＞こんばんは^^
＞遅い夏休み～♪
＞どこかに遊びに行かれたりするんですかぁ～(^o^)
-----
のんびりしてましたよ。
逆に出かける気がなくなるきっかけがあったんです。 (2011年09月26日 23時12分31秒)

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Re:LoveLoveCookingさん(09/23)

LoveLoveCooking さん

こんばんは^^
ゆっくり過ごされたのですねぇ～良かったです^^
出かける気が無くなっちゃったって。。。
大丈夫ですか？

まっちゃん2112さん
＞＞こんばんは^^
＞＞遅い夏休み～♪
＞＞どこかに遊びに行かれたりするんですかぁ～(^o^)
＞-----
＞のんびりしてましたよ。
＞逆に出かける気がなくなるきっかけがあったんです。
-----
(2011年09月29日 00時01分39秒)

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Re:遅い夏休み(09/23)

mkd5569 さん

こんばんは
訪問ありがとうございます。
３００００歩はすごいですね。
(2011年10月09日 22時28分46秒)

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Re:遅い夏休み

ウィドウさん

毎日何万歩も歩いているのに何もできないまっちゃんさん
いい靴履いてる、とか何かあるんでしょうね (2011年10月09日 23時14分46秒)

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ウィドウさん

まっちゃん2112 さん

＞毎日何万歩も歩いているのに何もできないまっちゃんさん
＞いい靴履いてる、とか何かあるんでしょうね
-----
運動用には専用のシューズははいてますね。後は土踏まずが高いのでオーダーメイドのインソールを使っています。
(2011年10月10日 20時21分00秒)