100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

289509
HOME \| DIARY \| PROFILE	【フォローする】【ログイン】

Atelier Mashenka

カテゴリ別記事

よく読まれている記事

お気に入りブログ

2021

2018

1月

2月

3月

4月

2004年08月の記事

全7件 (7件中 1-7件目)

1

まじめに嬉しいおしりの話

ジムのお風呂の脱衣場の大きな鏡に自分の後ろ姿をうつして、「あっっ！！」と思った。おしりとももの境界線がほんのりできている！・・・いきなりおしりの話でゴメンナサイなのですが、前から見るとほどほどにやせているけれどおしりがものすごく後ろにでっぱっていてももとの境界線がなかった。以前は、とってもひ弱な上半身を中心に筋トレしていたのを、腰痛でお世話になった鍼の先生や、ジムのスタッフにすすめられて脚のほうも2ヶ月くらい前から鍛え始めたのだ。そして今日初めて目に見える効果を実感できた！！うれし～～～～！脚やおしりは筋肉質だと思っていたけど、大きな間違い。バレエでおしりの筋肉はとっても使っているつもりだったけど、使えてなかったことが判明してしまった。でも自覚した分、より体の使い方に集中して稽古できそう。体のラインがほんの少し変わったのを発見しただけで、とっても前向きに、元気になれた。マイ・ヒップの新しいラインの誕生・・・こっそりひとりでお祝いしようっと。

2004.08.30

コメント(3)
「戦火のイラク」写真展を見てきました

「日本人に目をそらす権利はない」などのキャプションのついた、イラクやその他の戦場での衝撃的な写真がいっぱい。硬派なフォトジャーナリストたちによる「一枚の写真が国家を動かす」「世界の戦場から『戦火のイラク』」の2つの写真展は元気のあるときしか見られないような写真展だった。友人に誘われて、上野の東京都美術館に見に行ったのだが、1時間ほど見ただけで、どんより疲れてしまった。友人はお盆に富士山に登ったがそれより疲れた、と言っていた。爆撃により荒廃した街、足のひきちぎれた少女、尋問されおびえる少年、屈辱的な姿で取り調べられている男たち、文字通り骨と皮だけになって子供を連れて砂漠を歩く母親、銃殺死体の前で記念撮影する兵士、夫や子の死に泣き叫ぶ女性・・・言いようのない怒りと悲痛さが無言の写真の中からこれでもかというほどぶつけられ、心臓がひんやりしてきて、頭痛がしてくる。しかし、そんな戦場でも、子供たちはつかの間の平穏な時間にゴムとびをして遊んだり、学校再開を喜んだり笑顔を見せてくれているのが、わずかな救いだった。そして最後に、ハイチの圧政下での人々の写真を撮りつづけている写真家の話を聞いた。ハイチの人々も非常に苦しい状況に置かれつづけているが、その方は、ハイチで自殺をする人を見たことがないと言う。ハイチは非常に高い優れた文化を持っていて、そのスピリチュアルな部分が困難を乗り越えて生きる鍵になっているのではないかと言う。そのことは、重い現実に打ちのめされそうになる私にとって、前向きに考えられるヒントになった。ちなみにこの写真展は、8月30日（月）までです。

2004.08.28

コメント(2)
芝居のダンスシーンに振り付けをする？！

仕事のあと、友人の芝居の稽古場にかけつけ、ダンスシーンの振り付けをした。振り付けと言っても、役者さんがどれくらい体が動くのか、よくわからなかったので、きっちりはつくっておかず、少しずつその曲に合うステップや振りをやってみせてできそうなもの、その人の体に合ってそうなものを選んでそれを組み合わせてつくってみた。コメディなので、あまりきれいでもかっこよくてもだめで、でもせっかくじゃダンスらしくないと面白くないし・・・演出家とイメージのやりとりをしながら、役者さんの個性を生かしつつ、「えっ！踊れるんじゃん！」て思ってもらえて、しかも話の流れの中で面白いものを創ろうとしたのだが、初めての稽古で、ちょっと中途半端になってしまった。次回はもっとびしばしやろう。

2004.08.26

コメント(0)
バレエのレッスンにポカ子あらわる

今日はジムでバレエの日。先日、音楽と呼吸がものすごく大事！とあらためて実感してからその状態に入れるよう、努めている。早めにスタジオに行って、呼吸を深くしながらストレッチしていると前はよく他のレッスンや、マシンのトレーニングで顔を見かけた、いつもポーカーフェイスのポカ子がやってきた。バレエに参加しているのは初めて見る。彼女は小柄で、なかなかきれいな人で、いつもものすごくストイックに本格的にトレーニングしていていったい何者だろう？と思っていた。体の使い方から、バレエは絶対やってる人だと確信していたが、果たして、バレエ用にもとてもよく鍛えられていた。私は最近すっかりなまけた体になってしまっているので、いい刺激になって嬉しかった。がんばろーっと！

2004.08.20

コメント(2)
会社にたったひとりで仕事してまーす

世の中は夏休み・・・私は今日は会社にたったひとりで仕事してまーす。ひとりだと電話も重なるわ、配送業者さんも重なるわ、作業自体は大変なものではなくてもてんてこ舞い（って死語？）になってしまい、お昼休みはもうおやつの時間になってましたです。ほかにもこういう方たくさんいるんだろうなっ7時前・・・もうかえろ。

2004.08.12

コメント(2)
ジャズ・ファンクと筋トレの日

今日はジムでジャズ・ファンクのレッスンの日。ファンクのリズム、感覚は少しは体に入ってるのかなあ？よくわからない。ファンクっていうのは多分とってもHOTでありながらCOOLでないといけないんだろうな・・・振りに振り回されてしまって、全然COOLじゃない。でもとっても楽しい。その後マシンで筋トレをし、へろへろになって帰ってきた。マシンで筋トレと言っても、ひとつのマシンで「えいっえいっ」って15回か20回、しかもワンセットしかやらないから効果はすこ～しずつしか出ないけど・・・でも筋トレやってると、普段は「小心者の私」でも、ちょっと「挑戦的な自分」がむくむくっと出てくる。それが面白く快感なので、やれてるっていうのもある。

2004.08.09

コメント(0)
ちらしデザインをアップしました！

７月下旬に、友人の舞台のちらしデザインをやっと完成させた。↑上にあるのがそうです。３日かかって作業し、最後の日は夜明けまでかかり、翌日は会社で眠くて眠くて、もうちょっとで机につっぷしてしまうところだった・・・でも楽しいデザイン作業だった。これまで何回か印刷物のデザインをやらせていただいたけれど、担当の方に渡してあとはお任せだったので、入稿に関わったのは今回が初めて。何度か印刷担当者に電話し、入稿について初歩的な質問をして、恥ずかしかったけれどいい経験になった。できあがってから「もっとこうすればよかったな・・」と反省した点はいくつもあるが、実際に自分や自分の創ったものを押し出して初めて現実的な力になっていくのを感じる。また機会があったらがんばろー。

2004.08.08

コメント(0)

全7件 (7件中 1-7件目)

1

ジャンル別一覧

人気のクチコミテーマ

NARUTOが好きな人、投稿はここだって…

duta89 link daftar terbaik dengan …

(2024-09-11 01:49:11)
ジャンプの感想

週刊少年ジャンプ　2024年第49号

(2024-11-08 07:15:52)
お勧めの本

「凍てつく太陽| 葉真中顕」（終戦…

(2024-11-07 20:15:33)

© Rakuten Group, Inc.