脳年齢
最近、脳年齢という言葉をよく聞く。実際、これを題材にしたテレビ番組、テレビゲームが流行している。…脳に限らず、体力や美容(肌)についても○○才程度と評価される。若ければ、若いほど若い体を維持していると評価が高いことを意味する。脳も体の一部であり、使わなければ退化していく。それはなんとなく理解できる。でも、日々の生活や仕事でも脳は使っているはずなのに………先日、あるテレビ番組で98歳で中国語を習得しようと勉強する人を紹介していた。その人の脳を分析していみると、記憶を司る海馬という部分がほとんど衰退しておらず、脳を研究している人は、これは驚異的だと話していました。…その人がこう言っていました。「あたえられたものでは覚えられない、自分がつかみにいこうとしないと身にならない」…また、研究者はこう言っていました。「新しいことにチャレンジすることによって、脳に刺激を与えつずけることが脳を若返らせているのでは…」…今年の初め、テレビゲームで自分の脳年齢を図ってみた…結果は50歳だった。