今日もグダグダ

2年連続の主催者選抜。

今年は前週に試走、前泊（家族サービスと同時進行）して課題の高地循化対策も行う。

前日の仕上げで5分まで260W→8分まで270W→ラスト・フリーで10分282Wとまずまず。

当日は4時起床5時出発と今までとは比べられないくらい楽。

近場でダァ〜ってあげてく感じで走ってアップ完了→整列。

10分遅れでスタート。

最初から速い。
ぱっとメーター見た感じだと360Wとか（笑）
常に300W以上で10分くらいは行った感じ。

千切れてちょうど良い集団を見つけたらそこに先生もいた。メンバー的にも武田選手を筆頭にいいメンバーなのかな？足が揃ってる感じ。10人くらい。

みんなでまわしながら、そのまま行く。
途中、上げ下げはあったものの、ラスト5キロで二人が抜け出し、人数も減らしながら、そのままゴール（実はこのあたり全く記憶がない）。

結果は1時間1分47秒で多分１５位くらいだとはおもうが…。

走り的には課題も多い。特に状況判断等で課題は多く残る。

もう少し行けたかなって思いは勿論あるが、今の自分の力は出せたと思うし、展開も楽しめた。千切れた集団でもしっかり展開を作っていけたし、内容には満足している。

ただ、そろそろ結果を求めた走りをしていかなきゃなって思う。

次は奥多摩を予定。1年ぶりのチーム戦。頑張ろう。