キラキラまっち箱

先日の事。
急にくしゃみが止まらず、鼻水が、水のように垂れ落ちる。
咳もちょっと出る。
ついこの前も息子の喉の風邪をもらって辛かったので
今回は早めに病院へ行く事にしました。
診断は、花粉症・・・。
えーっつ！！これ花粉症ですか？？？って何度も先生に聞き返した私。
熱は無いし（夕方の診察時に３５．１度）確実に風邪ではなく花粉症らしい。
そして花粉症のお薬をバッチリだされた。

自分では認めたくない！けどそうらしい。
思えば去年から急にくしゃみが出るようになったような気がします。
体力、免疫力の低下の表れなんだろうな～
と少し健康に自信をなくす。

息子も鼻水が続いているので、もしかしたら花粉症なのかな？
つい先日急におでこや顔の周りにプツプツが発生して、病院に
連れて行ったら、急性湿疹と診断されました。
顔だけじゃなくて、腕の内側とか、足とか範囲が広がってきているけど
痒がってはいないから薬は遠慮しました。
先生曰く、こういうのは、ほっといても治るらしいのです。
あまり薬で抑えるのは好きじゃないので、
少し様子を見ておく事にしました。
ただ、一週間様子をみて治らなければ薬の力を借りるしかありませんね。

心配していたのは、このプツプツの原因が食べ物ではないか？という事。
お菓子大好きな息子なんで、食べ過ぎの結果こうなったのかと思っていたのです。

でも原因は内側からではなかったようでホッとしました。
私の仕事が終わり、保育園にお迎えに行き、家に帰る途中におやつを買って
食べたり、家で私と二人でおやつを食べるのが定番化しているので、そのせいかと
ドキドキしていました。
おやつは飴、チョコ、ラムネ、グミ、アイスやプリン、ドーナツなど、甘い物が中心で、
まだ小さい子供にはかなりの高カロリー。
大人と一緒に、ミスドのドーナツ1個を平気で食べてしまうので、
いや、食べさせてしまっている・・・というか、私が食べたいから子供も必然的に
食べる状況におかれている　
・・・そう、私がいけないんですよね～。。（反省）

最近私のおやつ規制が緩んでいるのもいけないのです。
子供にとって、おやつは3度目の食事！
おやつは、おにぎり！
そういうこと、忘れかけていました。また幕内先生の本を読み返して
食事に気をつけることにします。

花粉症からおやつの話になってしまいましたが、そもそも人間の体を作っているのは食事です。
その食が乱れた結果、体力や免疫力の低下に繋がるのだと思うから、
花粉症とおやつの関係性は私の中では大いに関係ある話しなのです。

それにしても今の時期、マスクしている人いっぱいいますよね。
風邪？OR花粉症？
っていうか、身近に花粉症じゃない人ってあんまりいません。
やはり恐るべし花粉症だ！