日々是まったり。。。

我が家には

乾燥豆がワリとあります。

金時豆

レンズ豆

黒豆

などなど。。。



楽天ランキングを見たら

売り上げ上位が

黒豆？！



先日テレビで

黒豆を使ったダイエットが

流れた影響らしいですね。



簡単なのか

難しいのか

分かりませんが

（１日に

　乾燥黒豆７０ｇを

　水で戻して

　蒸して

　料理に混ぜるだけだったかな？）

ブームだったら

早く去って欲しいなぁ。。。


バナナブームが

落ち着いたと思ったら

また来ましたね^^;



バナナも豆も

通常に買っている我が家

私も夫も

痩せてないですよ。

ぷぷぷっ。



笑い事じゃないか・・・^^;



どちらかというと

ミス・ユニバースの

栄養コンサルタントをしている方が書かれた

世界一の美女になるダイエット

世界一の美女になるダイエット・バイブル

とか

参考にした方が良いんじゃないかな。。。



”栄養の砂漠化”


だけは


避けたいところですよね。





黒豆好きには

通常に

戻って欲しいところです。。。



手に入らなくなるのは

嫌です～(>_<)