暮らしの記録簿

韓国では人気が高い自然健康食品の生食（せんしく）。

生食の本場韓国では、健康やダイエットを気にする方はもちろん、食事療法としても幅広く食べられている健康自然食品です。

生食とは穀物や野菜、果物、豆類、海草などを凍結させたり乾燥させた粉末状のローフードの健康食品です。
食品の持つ栄養素やビタミン、ミネラルが壊されること無く豊富に含まれます。乾燥させることで、通常1食では食べきれない量の栄養素をとることができます。

ダイエットの本場韓国の五行理論に基づき開発した生食で、独自の配合は韓国内でも高く評価されています。

食品添加物、保存料（防腐剤）など一切使用していません。生食１００％原料粉末です。



食生活に取り入れることで、穀物と海藻類、葉類、きのこ等52種類の食品が手軽に摂取できます。
野菜不足、栄養バランスの乱れがちな現代人にオススメの商品です。
朝食にプラスしたり、食事の代わりにお召し上がりいただけます。

早速『韓穀菜』を試してみました！



韓国菜をスプーン山盛り4杯（約20ｇ）、牛乳（調整豆乳がオススメ）150～200ccでシェイク。
私はシェイク容器がなかったので、ミルサー容器に入れて良く振ってみました。



○五行理論を取り入れ、体にやさしい配合。
原料屋の韓穀菜（かんこくさい）はダイエットの本場韓国の五行理論に基づいて
独自に配合しています。
体に優しく、元気に痩せると韓国内でも高く評価されています！

○大切な酵素も生きています。
特殊な熱を加えない乾燥方法で、酵素がしっかり含まれています。
もちろん、栄養素やビタミン、ミネラルが壊れずに豊富に含まれています。


きな粉のような風味です。
牛乳しか入れていませんが、ほんのりと甘く美味しいです。
クセも無くとても飲みやすい。自然な優しい味で体が喜びそう～。

味はとても気に入りました！
食べ続けると体の中から綺麗になって、健康と美容に良さそうです。

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