マックス爺のエッセイ風日記

＜わが日常＞

　　

　朝起きてヒーターを点ける。仙台は今シーズン最低の４度以下だった由。今期、灯油が値上がりしたらしいが、実態は知らない。何せ今使っている石油は２年前に購入したもの。離婚前、私は自室に籠り、小さなコタツで冬を過ごしていたのだ。シャッターを上げ、カーテンを開ける。部屋が温まり次第ヒーターは消す。そのうちお日様が上がると、居間はまるで温室のように暖かくなる。

　　　　　　　　　　

　今朝（と言ってもブログは予約機能を使って書いているため、昨日のことだが）は、パソコンよりも家事を優先した。先ずは洗濯。水は風呂の残り湯を使う。布団を２階に運び、お日様が上がったらベランダの手すりに干す。

　朝食はドライカレーにした。具は豚肉、玉ネギ、茹で卵を細かく刻んだもの。副菜は野菜とさつま揚げの煮物と雲南百薬のお浸し。ラーメンの残り汁にワカメ、えのきだけ、豆腐を入れたのが味噌汁代わり。味が良いため捨てなかったのだ。果物は柿と王林。ドライカレーと「味噌汁」は効率上２食分作った。

　　

　白菜の漬かり具合を見たら全然漬かっていない。原因は重石が足らないせいだろう。そこで白菜を取り出して刻んだ。その間に塩も増やした。五島の福江島でＵさんが子供達と作った塩。きっとミネラル分が豊富なはず。思いついて庭のユズを１個もぎ、皮を削って漬物に入れた。皿で蓋をし、重石を載せる。重石は以前と同じだが、きっとこれで発酵が進むと思う。美味しい漬物にな～れ♬

　　わが家のユズ（初物）　

　前日の夕刻、私は久しぶりに散歩へ行った。何とも腹具合が悪かった。食べる量はさほどでもないのに体重が増えたのは、運動不足が原因と推察。夕食もおかずだけ。それが良かったのか、体重はいつもまでに落ちていた。最近は肩の痛みが激しく、体操すらしなかった。基礎代謝量も落ちて、カロリー消費がスムースに行かなくなったのだろう。ただ老化を嘆くだけでは何の解決にもならないことを悟る。

　　

　老人は水分をあまり摂らない傾向が強いと聞く。それだけ体の感度が鈍くなってるのだろう。ところが私は案外多くの水分を摂っている。お茶、ウーロン茶、牛乳入りのコーヒー。味噌汁も１日１杯は飲むし、夜中トイレに起きるついでに、ペットボトルの水を１口含んでいる。そのせいか、トイレに行く回数は多いかも知れない。泌尿器系の病気かは不明だが、自分では特に困っていない。

　　　　　　　　　　　　　　　

　「なぜ今頃植木を剪定するんですか？」。先日の病院帰り、働いていた植木屋さんに聞いた。答えは今頃だと切った後、枝が伸びないためとか。なるほどそんなものか。ではもう１問、果樹の剪定時期はどうかと。彼は言う。あまり寒い時期に枝を切ると、その先から凍って枯れてしまう由。良く春先に果樹の剪定をするニュースを聞くが、それもちゃんと時期を見定めているって訳だ。なるほどねえ。

　　

　最近少々淋しい気持ちがしている。ブログを止めた友。休んでいる友。更新回数が減った友。コメントしてくれなくなった友。忙しい友。年老いた友など様々。これも人の世の常で致し方ないこと。さて自分のブログは毎回同じようなことを嘆いていないか。変化が乏しくマンネリになっていないか。そうは思いながら、今日も内容がない話を書いてしまった。ナイヨウがないよう。