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メンタルクリニックの予約日。
今までもう何年も受診して、いろいろあったこの数年間のことはその時々に主治医には話してきているから、とりあえず夫の入院前後の事でココロが限界にきている事を話した。

ワタシの感情を入れすぎないように、ただ、言われたことや、夫がムスメにしたこと、ムスメの様子をゆっくり、ぽつぽつと話し出した。。。ら、
『それは。。。ＤＶ。。。ですね』
と言われた。

以前は、夫や夫家族のことで振り回されているからココロが落ち着かず、このままではずっと今の状態が続いてしまいそうだから別居したいと思っていた。

けれど、今は夫が帰ってくる足音や、チャイムの音、ムスメの携帯に届く”これから帰る”というメールだけで胸がバクバクして、息苦しくなる。

ムスメと二人で、夫と別れて暮らしたい。

そう伝えると、
『そうだね。ご主人と別居したら、みるみる症状が良くなっていくでしょうね。あなたの病気の原因の８～９割は、ご主人とその家族のことだから』
と、あっさり言われ、あ然としてしまった。

ああ、やっぱりそうなんだ。

でも、と、主治医は続ける。

まずは、シェルターとか、相談センターに連絡して、相談した方がいい。

そうだよね。ここは病院の診察室で、そこまで詳しい相談をするには、専門のところへ連絡するのが安心できる。

いつもより多めの薬をもらって、主治医から言われたことを、一言一句、手帳に書き留める。
専門のセンターで話をするときに、言い忘れてしまわないように。

メンタルクリニックの主治医から、お墨付きをもらえたようで、ほっとしながらバスに乗って帰宅する。

すぐにでもセンターへ電話したかったけれど、ムスメが学校から帰ってくるし、家から電話をかけたら、発信記録が残ってしまう。

ムスメが学校へ行っている間に、公衆電話から電話して、場所を聞いて、相談にいかなくては。

でも。。。この１３年間の事を一度に話さなきゃならないのかと思うと、できるのかどうか、不安。。。あまりにもいろいろあり過ぎて。。。