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エリーさんのすね毛

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2021年10月17日
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めっきり寒くなった札幌です。

今日の最高気温は、予報通りの9度でした。

9度だよ! びっくり

先週の今日は、22度もあったのに!号泣

寒いのは嫌じゃぁ~~~~~~~~~~~~~(つд⊂)エーン



今日は娘の雛子(hinako)と一緒に衣替えをしました。


折り畳み用BEDの下の収納ケースを夏から冬に換えるだけ。

雛子の部屋の押入れから冬用の収納ケースを持ってきて、入れ替えて、

ピンクのプラスチックタンスのなかも冬用に入れ替え。

あ、靴下、まだ換えてないや~

​弾性ソックス・・どこにしまいこんだかな???



今年の3月に、GJstore リゲッタ カヌー専門店で、​


足袋型シューズ(LaFeet)を買ってからずっと愛用してきたけれど​

​足袋型の冬靴は持ってないから、義姉にもらったドイツ製の靴を履く予定。

弾性ソックスを穿いて、外反母趾と偏平足だっけ、

足の位置をもとに戻すべく、その専門の靴下や靴もあったらいいな~スマイル



今朝ね、朝一の体重測定で、42㎏と表示されて、びっくりしたさ!!びっくり

有り得ない数値が出たから、ついに壊れたかと思ったよ!!!!!

朝の測定では20回以上体重計に乗って、いつもと似たような数値まで乗り続けたwww

電池は交換したばかりだったのだけれど、また買ってきて交換したの。

そしたら直ったの(;^_^A 単なる、電池切れでした~(;^_^A



◎身長 168cm 朝体重(体脂肪率)基礎代謝量=56.25kg (23.5%) 1220kcal
◎身長 168cm 夜体重(体脂肪率)基礎代謝量=57.40kg (23.1%) 1257kcal




60歳の誕生日までに、洋服を着て53kgを目指そうと思いますスマイル

​応援してね(^^)/

ダイエット☆マメグラフの神河由実を応援してね♪( ゚∀゚)o彡







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最終更新日  2021年10月17日 19時08分05秒
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