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2024年02月23日
カテゴリ：【 からだの老化 】
おこんばんは(´･ω･`)ノ 16時半前から胃が痛くて、 夕食を食べているときもずっと胃が痛くて 夕食後に太田胃散を服用したの。 なのにいま、かっぱえびせんを食べている  用心する気なんて全くないのね～ したいことができないからって 食べたいものに走っているよねｗ 食べないダイエットをする気はないけれど 体重は元に戻したいわ～ 高校時代と同じ56キロに♪ 先月は、56キロ台だったのに いきなり増えたよね？ ま、食べているから増えるんだけど  ポケモンGOを初めて始めた2022年は 体重は３キロ落ちたのｗ 去年は同じようにポケGOしながら 娘といっぱい歩いたのに  体脂肪率は減ったけれど 体重はどんどん増えていった  そして今は？ 体重も体脂肪率も増えて 心は元気だけれど、体はあちこち不調で ネットで情報は仕入れているけれど 体に反映されないよね～(≧▽≦) 去年と同じことをしてもダメだって。 私はどんどん死に向かっている。 だから楽しいことを自分に与えなきゃ  朝バナナ、 夏の手作りジェラートまでやめようかな。 就寝前の純粋はちみつもやめようかな。 自分に効いていると思っていたけれど よくわからなくなってきたから  大好きなダークチョコレートも ショコドーネさんとチョコ屋さんと 他にも好きなお店はあるけれど、 ちょっとやめてみようと思っています。 チョコレートはやめないけどね～  今日もYouTube動画を観て勉強します！ ためになるよね～(^_-)-☆  雛子と私の明るい未来を応援してね にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024年02月23日 20時49分11秒
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