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2008/06/23
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カテゴリ:癒し・遊び
今更ながら入会した
サーキットトレーニング♪


1の倍数の日に(笑)
アホのように通ってるほど
オモロ~っきらきらハート(手書き)


どんだけヒマ人てか!!??


・・・っつうか、
夜12時までやってるので
帰りが遅くなっても
欠かさず通えちゃうのさ。ダッシュ


もともと
体鍛えるのは好きだし、
負担が少ないから気軽に行けちゃうし♪ (/*´∀`)o レッツゴー


それと♪
私の心をガッチリ掴んでるのが・・・
インストラクターきらきら


・・・ではなく!
体組織計!!!d(・∀・)b


コイツがすごくて、
体重・体脂肪はもちろん、
筋肉率、筋肉量、骨量から
体内水分量や基礎代謝量まで・・・


トレーニングの前後で
明らかに数字が好転してんだよっ Σ(゚ロ゚屮)屮


この目に見える成果が楽しくて
私は今日も回る回るぐー





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最終更新日  2008/06/24 12:25:38 AM
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