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今日はお昼休みに27分歩きました。途中、元の職場のJuanitaのオフィスによったんですが、残念ながら、彼女は今日は休みでした。
わたしのオフィスから大学の中を少し歩き、ぐるっと道路沿いに大回りするのです。急いで歩くと結構いい運動になります。 あしたJuanitaに一緒に歩くか聞いてみます。明日は万歩計を持っていこう。いったい何歩、歩くことになるのだろう。これでお腹の脂肪が消えたら嬉しいなあ。 今日はクリームシチューです。いま、圧力鍋がシュルシュル鳴っています。あと少しで火を止め、しばらくして、野菜類を放り込み、また、火にかけます。 あああ、もうお腹が空いた。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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