なんの数字だか分かりますか？

お昼のベトナムサンドイッチを買うために歩いた歩数です。お昼を買いにいくだけで一日に必要な歩数の半分をこなしてしまいました。あとは職場のビルの中を歩き回るのでしかもエレベーターを一切使わず、階段を利用していますので、あとの半分は普通に生活するだけでこなしていると思います。

しかもこの４６２６歩はもう競歩です。帰りには上着はいりません。夏と同じ格好で歩いています。

で、体重は減っているかというとこれはまた別問題のようです。ちっとも減りません。きっと、サンホセのミツワで大量購入したお煎餅やお菓子のせいでしょう。わたしは揚げ餅が大好きで、何袋も食べてしまいます。あの大きな袋でなく、大きな袋の中に小さな袋のはいった揚げ餅を食べるのですが、ひとつでは足りないので、２－３袋食べてしまいます。あとマシュマロの中にストロベリーとかブルーベリーの入ったものが好きなんです。ひとつのマシュマロには６０カロリーもあります。

あ、そうか。歩いているから体重が増えないんだ。じゃあ歩くのをやめたら、お煎餅、お菓子太りをするんだ。お菓子をやめて、歩くだけなら、ひょっとしたらおなかもへこむかもしれない。

難しい。。。。