☆カロリーは大雑把です。 ☆栄養バランスも考えていません。 ☆私の覚書です☆
やっぱね 私には細かい計算&組み合わせを継続してやる! と言う事は無理よ! 特に今からは本格的に決算に入るのに! だから! こういうのを使ってやってみる! それと、置き換え食をお試しに買ってみた 常食は出来んから、非常食としてね ・・・ 停滞してるし! 3者面談近づいてるし! 私には、時間がないわけよ!(--)(__) ただちょこっとプラスマイナスしたらOKやし 面倒な細かな足し算しなくても良いだけ 気持ちも楽ちんかな?って思ってね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009.07.07 04:51:26
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