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2023.07.17
ポイ活しててたどりついた とあるTikTokの優しい言葉たち 背中を押してくれた言葉たち どうも最近 私って 自己肯定感が異様に低いんちゃう？と 確定せざるを得ない記事を多く目にして 薄々思ってたけど 気付かないふりしてたらアカンよな って 何度目か分からんぶり目の記事に 気持ちが揺られて じっくり読みこんでみた 私目線でザックリ取り出してみると ・無意味に遠慮しない ・自己犠牲しない ・頑張らない日を作る ・自分を雑に扱う人は切る ・今日一日無事に過ごせた自分を褒める 私 基本怠け者って思ってたけど 根底に諦めが居たんや！と気づけた 思い起こすと うん！ そうだ！ 諦めから無気力になり 幸か不幸か 引きこもり生活可能な環境 加えて苦でない性格 とどめがコロナ禍 メチャクチャ快適なこの３年余 私の中では 人生で一番不安感のない３年余 自己肯定爆上がり！ とか思っちゃえてるけど 世間的には 自己肯定感ヤバし！？ かも知らんとか気づいて 今のだらけた生活も 健康な老後を考えると アカンよなぁ・・・と で 何となく思って 大谷翔平くんが 高校生の時に作ったという マンダラチャートとか言うの 目標達成のものはは３個にして 自己肯定感を上げるためのものを ５個組み込んで作ってみた とはいえ まだ全て埋めれてなくて(汗) 自分を 優しく労いつつ 厳しく律しもし 社会との関わりを保ちつつ とか考えながら 真剣にじっくり考えて 仕上げたいな 都度変更はするけど 一度仕上げなくちゃね まずは意識から変えてかないと！ 大変だけどしあげる それからよね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2023.07.17 05:00:08
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