51歳　出師の表　（19年目）

次男くんの宿題が終わるまで、

もうちょっと時間があるので、

今度はサイクリングシューズをいじってみます。



使用しているシューズは、

アディダス「ロードサイクリング」

元々はSPD-SL対応のビンディングシューズですが、

トゥクリップにて使用するのでゴム底に改造していました。

​
【送料無料】VIBRAM ビブラム ハーフソール 1.8mm クロ 靴底 靴 修理 DIY 靴作り​



昔ながらの「サン」と呼ばれるシューズプレートも

試してみたのですが

舗装道路ではすぐに溝が潰れるし、

歩くと滑って面倒なので、

ヴィブラムのシートを貼って使っていたというわけです。

ビンディングシューズを、

わざわざスニーカーにする

という贅沢な魔改造です。笑



そうして今年の２月に底を貼ったけど、

前回のサイクリングで

はがれかけているのを見つけました。



今までの使用感としては、

サイクリングシューズとしての底の硬さはあるし、

トゥクリップにも入れやすく、降りても歩きやすい。

ただ、トゥストラップを縛らないと、

ペダルの上でちょっとグリップ感は無いかな。

くらいの可もなく不可もなく程度でした。



​今年の2月に貼って１年弱くらい​。

摩擦なのか熱なのか、

接着剤のせいなのかわかりません。

とにかく接着剤の痕が残らず

スッキリはがれたのはよかったです。



で、今回用意したのは、

同じヴィブラムの靴底材、

「8338」という厚底シート。



厚みは７mmくらいあります。

今までの３倍くらいですかね。

この溝がペダルのプレートにうまくハマると最高ですけどね。

​
山田　ビブラムシート　8338　黒　2枚入│靴底用接着剤​

このシートで「ワラーチ」と呼ばれるサンダルを作る方もいるみたいです。



あてがってみると、こんな感じ。

これってやっぱりスニーカーだな！笑



次男くんの宿題が終わったようなので、

一緒にクリスマスの飾りつけ。

クリスマスの１ヵ月前ですけど、

今年は暑いから全然年末感ありませんねー。



こうやってツリーを飾るのは何歳まででしょうかね。

しかも男子ばかりですからね。



お昼ごはんは、

圧力釜でつくった高速カレー。

うちのママは出来立てが大好きです。



午後は次男くんが遊びに行ってしまったので、

せっせとさっきのシューズの続き。

ヴィブラムのシートをカットしました。



続いて接着面をマスキング。

黒い接着剤なのではみ出すと大変なんです。

作業しやすいように靴の中には

新聞紙をぎゅうぎゅうに詰めてます。



はがれ防止を期待して「ミッチャクロン」。

気休めかもしれませんがやってみます。

もちろん、表面はペーパーをかけて

うすめ液で脱脂もしてあります。



ミッチャクロンが乾いた後、

黒い接着剤を靴底とヴィブラムの両方にまんべんなく塗って、

15分以上乾燥させます。

​
3M 瞬間接着剤 スコッチ 超強力プレミアムゴールドスーパー多用途2 12g スリーエム 9077S​



15分経った半乾きの状態で

ヴィブラムのシートを貼りつけました。

位置を決めたら、

ゴムハンマーでしっかりと叩いて

空気を押しだして圧着します。



ペダルにひっかかったら、

ゴム底がはがれそうなので、

トゥクリップに入れやすいように、

先端はカッターで斜めにスライスしました。



新聞紙とひもでぐるぐる巻きに固定。

特に先端の部分は反っているので、

広がらないように挟んでおきます。



さて、左も、

と思ったけれど接着剤が切れました。

とりあえず今日は右だけですね。

これで24時間すれば固定できるみたいですが、

冬なので２～３日はこのままにしとこうと思います。



こんな地味で中途半端な作業でも

次のサイクリングを想像しながらワクワクしました。

ひょっとしたら

普通のスニーカーの方がいいかもしれませんけど。笑