走り続けるｍａｚｒａ日記

この方、覚えています？
昔（81年から93年まで）、ＮＨＫの全国放送で、主にｽﾎﾟｰﾂを担当していた
キャスターさんです。

その方が、地元の新聞社で講演をされたようで、
その要旨が新聞に掲載されていました。

タイトルは、
「逆境をチャンスにする発想と技術」

この話、新聞で読む限り、なかなか素晴らしいものです。
これで、本が１冊書けるんじゃ、、、ないかな。
と思ったら、本当に出版されていました。

まずは、「プレッシャーをどうするか」。
３つあって、

１つは、「分散」。
何が怖いのかを分け、１つずつ潰していく。

もう１つは、「居直り」。
「たかが、勝ち負けじゃないか」
そう考えるだけで、プレッシャーから解かれることもある。

最後は、「利用」。
「落ちないために、勉強する」プレッシャーに後押しをしてもらう、、、

なるほど！

イメージトレーニングの大切さについても説いています。
これも３つ。

１つは、「知られざる能力を引き出す」。
人間の脳は、脳のわずかな部分しか普段は使っていない、それを引き出す。

もう１つは、「まね」。
理想のフォームをイメージすることにより、まねる。
まねるうちに、本当の力がついてくる。

最後は、「選択」。
明日の自分をイメージすることにより、
明日の生活を選択することが出来る。
記録を伸ばすという目標があれば、
水でなく、牛乳を飲むという「選択」ができる。
偶然に左右されるのではなく、「選択」を繰り返すことで、
実現の可能性を高めることが出来る。

まさに、その通り！


凄い人だね。
プロ選手をずっと見続けてきた人の言葉って、感じさせます。

ちなみに、この方。
私が若気の至りで、アマチュアバンドコンテストの全国大会に出場したときの
司会をされていました。

コンテストの後の打ち上げで、
「あの曲のサビのフレーズが頭に残っているよ。」
って、誉めてもらったので、、、

その頃から素晴らしい人でした（爆）