走り続けるｍａｚｒａ日記

今日は、全国高校駅伝。
女子は、興譲館が、3位入賞！
男子は、倉敷が21位？興譲館も30位台だったと思います。

女子の興譲館は1区でアクシデント（転倒）があって12位スタートだったにもかかわらず
追い上げての3位入賞で、素晴らしかったです。
しかも、すべて1,2年生。
エースを含む3年生は出場できませんでした。
先輩たちの思いを背負っての素晴らしい走りだったと思います。
実力と運の世界ですから、厳しいですね。
あの転倒さえなければ、、、とか、思っても仕方ないのですが。

さて、私はこのところ日曜日に１５ｋｍ走、、、と決まってきました。
このペースが、私の体力に対して一番無理がないようです。

結果はこれ。


15.09ｋｍを1時間18分9秒。１ｋｍを5分10秒ペース。
前半からずっと無理せず、最後の坂だけがんばったのですが、
今まで出2番目のタイムでした。
しかも強風の中。

あせらず、回数をこなすしか
ないものもあるんですね。