私自身は昨年の１１月１２日に突然思うところあり！で
タバコを止めました
それまでの平均喫煙本数３０本
飲む席がからめば４０本！
喫煙暦は１８歳の冬休み明け、学校の教室で
記念すべき
初喫煙以来・・・
（以来何年かは書きません年齢がばれるから(^^ゞ
よくも吸いも吸ったり
ん十年
鼻の穴真っ黒＾＾
肺 真っ黒・・・でも腹の中は黒くないが・・・？？？
肌の色 どす黒い
すれ違うとニコチンの臭い！ 匂いじゃなく臭いです！
髪の毛からもニコチンの香り
口からもニコチンの香り、、、
しか～～～～～～～し！
このおぞましい現象のすべてをクリア～！！！
過去何十回も
禁煙を挫折した時と
今回の
禁煙９ヶ月との違いといえば
今までは
１・持ってたタバコを全部捨てて禁煙開始
あるいは
２・持ってるタバコを吸いきってから禁煙開始、、、
ま・こんなパターンでしたが
今回は
目の前にタバコを置いてます
吸おうと思えばいつでも吸える状態にしたまま禁煙９ヶ月！
逆療法で今のところ成功
しかし、思うに
９ヶ月ってはたして
『禁煙達成か？継続中？か・・・』
何はともあれ自分で自分に
【祝！
禁煙達成！】
でも、駄目なら駄目で 方法は色々あります！
方法論はともかく、
止める事が最終目的ですよね
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初喫煙以来・・・
