私自身は昨年の11月12日に突然思うところあり!で
タバコを止めました
それまでの平均喫煙本数30本
飲む席がからめば40本!
喫煙暦は18歳の冬休み明け、学校の教室で
記念すべき
初喫煙以来・・・
(以来何年かは書きません年齢がばれるから(^^ゞ
よくも吸いも吸ったり
ん十年
鼻の穴真っ黒^^
肺 真っ黒・・・でも腹の中は黒くないが・・・???
肌の色 どす黒い
すれ違うとニコチンの臭い! 匂いじゃなく臭いです!
髪の毛からもニコチンの香り
口からもニコチンの香り、、、
しか~~~~~~~し!
このおぞましい現象のすべてをクリア~!!!
過去何十回も
禁煙を挫折した時と
今回の
禁煙9ヶ月との違いといえば
今までは
1・持ってたタバコを全部捨てて禁煙開始
あるいは
2・持ってるタバコを吸いきってから禁煙開始、、、
ま・こんなパターンでしたが
今回は
目の前にタバコを置いてます
吸おうと思えばいつでも吸える状態にしたまま禁煙9ヶ月!
逆療法で今のところ成功
しかし、思うに
9ヶ月ってはたして
『禁煙達成か?継続中?か・・・』
何はともあれ自分で自分に
【祝!
禁煙達成!】
でも、駄目なら駄目で 方法は色々あります!
方法論はともかく、
止める事が最終目的ですよね
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