愛と勇気のMeeeが行く！

昨日の頭痛を今日まで持ち越してしまい、
鼻が詰まっているので鼻炎カプセルを飲んだところ、
頭痛は治りましたが、頭がポワ～ンとなっているMeeeです。
病院行こうと思いますがなかなかね★
健康も”美”を維持して行くための大事な事なのですから、病院行きます。
近いうちにね(^_-)-☆

さて、ここんとこ『美容』についてのお話とご無沙汰していたので、
今日はちょいとお話しましょう。


今はありとあらゆる化粧品が出ています。
今は美白とシワ・たるみに効果的、というのが主流でしょうか。

でもこれらは極端にいうと、日々のお手入れのみでかなり改善されるものなのですよ。

クレンジング（洗顔）で汚れを落とし、
水分を与え、
保護する。

これだけをしっかり守っていれば、急なトラブルに慌てなくて済みます。

基本的にクレンジングがちゃんと出来ていない人が多いので、
今夜からしっかりやってみてください。

目元のクマや小皺は、クレンジングで擦り過ぎている場合が多いので、
気になる人は目元専用のリムーバーを試してみてください。
力を入れなくてもスルッと取れるので、肌に負担がかかりません。

オイルクレンジングは手軽なので、
顔に伸ばしただけで落としてしまいがちです。
メイクが馴染むまでゆっくり軽いマッサージをしましょう。
鏡を見ながらやるとよくわかるのですが、
クリームタイプのものにしても、ファンデの色が混じって来るまでには時間がかかります。
私達エステティシャンは、マッサージのときに「１呼間」という単位を習いますが、
それは１呼吸の間、という意味です。
自分の呼吸に合わせて、軽いタッチでマッサージしましょう。

綺麗に洗いあがった肌には水分。
ゲル状のクリームが手間がかからないと評判のようですが、
これは出来るだけ疲れすぎてくたくたな時に限ってください。
顔の表面だけでも、皮膚の厚さはまちまちです。
１回手で塗布しただけでは、どうしてもムラが出てしまいます。
せめて皮膚の薄い部分、Ｕゾーンにはもう１度、目元にはさらにもう１度塗布してください。
塗る前にミスト（トップページにてもご紹介してます）を吹きかけるとなおよいです。

お手入れがちゃんと行き届いていると、次の日のお化粧のノリがいいものです。
メイクがきれいに出来ると、気持ちも明るくなってくるでしょう？
その積み重ねで、他の人に断然差がついてくる訳です。

そう、積み重ねが大事。
即効性のある化粧品は、その時はいいのですが、あとで以前以上に負担がかかってきます。
急激なダイエットと同じです。
細胞が元に戻ろうと働くからです。

普段の基本的なお手入れをよく見直して、それから自分の肌に何が足りないかを見極め、美容液を買い足すなりすれば、
化粧品に無駄なお金をかけることもないって訳です。

そのためには、自分に合ういい基礎化粧品と出会いたいものですね♪