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2011/02/07
カテゴリ：カテゴリ未分類
今、読んでいる本。
「体温を上げるだけでヤセる 基礎代謝のいい身体に変えられる！！」 この本を読んでいると、私がちょっとずつ、ちょっとずつ、 太っていく理由がわかる気がしました・・・。 残念ながら、この本は↑品切れ。 ポイントは温かい飲み物と、体操。 昨年の夏は、極力、冷たいものを避けたつもりでしたが、 まだまだ、気をつけるべきポイントがあった！ やはり、体温を上げねば！ もうちょっと、体温について読んでみたい。 例えば・・・  【送料無料】体温上げ健康法  【送料無料】体温を1度上げて病気を治す100のコツ  【送料無料】体温が上がる食べ方 今、私の体温は何度なんだろう？ 体温計測中・・・ 私の体温は、36.0度でした。 せめて、36.5度は欲しいところ。 とりあえず、コーヒーの量を減らそう。 ショウガをもっと取り入れよう。  【送料無料】こんなに使えるジンジャーシロップ  【送料無料】しょうが365日 健康になろう！ 体温を上げよう！ 免疫力をあげよう！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011/02/08 12:40:17 AM
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