激しく筋肉痛・・・(;_;)
月の綺麗な夜です。この時期さすがに日中は暑くても夜は過ごしやすくなりますねぇ。一昨日、2ヵ月半ぶりに筋トレしたら翌日より翌々日の今日の方が痛いんですけど~~!??(;_;)あぁ~すっかり衰えちゃった。今年に入ってまともに筋トレした記憶がない。なので体が見事にタルタル。体脂肪も増える一方。今月のインボディはパスしたい気持ち。。特にお腹がすごいです。割れて盛り上がってた筋肉がすべてお肉になったのでジム入会前より増えてるような気が・・・・^^;太ももも二の腕もぷよぷよ。なので恥ずかしくて前のような露出系ウエアが着れません。しくしく。まぁ、婦人科系の見地から言うとあまり冷やしたらよくないようなのでなるべく出さない方がいいかも。でも布地少ないほうが涼しくて動きやすいんだけどなぁ。。。その一方でどんどん痩せて綺麗になって(まぁ、元から綺麗な人なんだけど)露出度がUPしてるお仲間がいていいなぁ~かっこいいな~と思う。経験上、私もちょいと頑張ればそうなれるって分かってるんだけど今はフィットネスは人生において趣味のひとつでそれが主ではないから。。頑張りたくないから。あくまでも楽しくて癒されたらそれでいいのだ。そういいのだ、これで。太ってたっていいじゃん、、、これも「可愛い私」だもん。と思いつつも・・ううーんジレンマだ。ちっくしょ~~~!!(小梅太夫風で)