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ハートフルコーチめはるんの暮らしの中の心理学

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Mar 30, 2006
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人はどうして心配事を持つのでしょう。

いろんな見方があると思いますが、
ある見方をすると、こんな答えになるでしょう。

「未来があるから」

未来がなければ、心配も不安もありません。
将来の心配、不安、
老後の心配、不安、
結婚できるかどうかも
明日以降がなければ気に掛ける必要はないし、
恋人にどう思われていようが、
先がなければどうでもいいことです。
お金の心配をするのも
夕御飯の心配をするのも、
未来があるからです。

カウンセリングや心理療法では、
「今、ここ」を大切にすることがあります。

普段の生活も「今、ここ」を感じ、味わうこと、
「今、ここ」を楽しむことで、
豊かになるんじゃないでしょうか。





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Last updated  Apr 25, 2009 01:33:31 AM
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