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ハートフルコーチめはるんの暮らしの中の心理学

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カテゴリ:人は変われる
自分でもイヤになるような自分自身の癖や習慣。

長い年月をかけて作り上げられた癖や習慣を変えるには、

同じだけの時間がかかると思ってるかもしれません。

あるいは「癖だから」「習慣だから」と、最初から諦めているかもしれません。

もしかしたら、癖や習慣は変えられないものだと思ってるかもしれません。

でも、

それは違います。

癖や習慣は、一瞬で変えられます。

一瞬です。

ボタンの掛け違いは、掛け違えたところからやり直さなければならないことを思うと、一瞬というのは魔法のようですね。

一瞬…

言い過ぎました・・・

数分です。

セッションの中では数分です。

もちろん実際には一瞬で変わることもあるんですよ。







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Last updated  Dec 19, 2007 12:36:42 AM
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