＋＋Ｐecoのらくがき帳＋＋

　そういえば全然スクールのことを書いてないので、
　たまには書こうかと（^^；
　全然書いてないけど、授業は本当に面白いです♪

　アロマに関することはもちろんだけど、
　生き方、考え方につながる部分で、毎回新鮮な発見がありますね～。

　11/4は、精油理論と解剖生理学（骨、筋肉）、
　それから、フットマッサージを勉強しました～。


　あ、とっても個人的なお願いになってしまいますが、
　ご近所にお住まいの方で、フットマッサージのモデルになってくださる方がいたら、
　よろしくお願いします～┌o ペコリ

　写真はホホバオイル。
　砂漠に生えているホホバの種から抽出された液体ロウの一種で、
　人間の皮脂に近い特性があります。
　酸化しにくいオイルですし、浸透がいいのでマッサージにオススメです。


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　11/4の授業で印象に残った話。（解剖生理学の骨の話から）

　骨には破骨細胞（骨を壊す組織）と骨芽細胞（骨を作る組織）っていうのがあって、
　３ヶ月ほどで骨が生まれ変わるんだそうです。
　同様に、体のほかの組織もどんどん生まれ変わっていて、
　だいたい５年くらいで、歯以外のほとんどの組織が生まれ変わるんだとか。

　でも、ほとんどの組織が生まれ変わるっていっても、
　新品のピカピカになるわけじゃないですよね。
　傷は傷のまま、シワはシワのまま、
　つまり、元の状態を再現するように（微妙に老化して？）生まれ変わるわけで（^^；

　どうせ生まれ変わってくれるなら、新品にしてくれたらいいのに～。
　っていうか、すごく新品とまでいかなくても、現状維持か、
　生まれ変わる前よりもほんのちょっと若返ってくれたら、すご～くよくない？
　とか、私は思ってしまったんですけどね。

　それが、考え方次第で体の生理反応が変わるそうで、
　少し違った風に生まれ変わるんだそうです。
　つまり、考え方を少し変えるだけでも、若返ることがあるそうですよ(^-^)ｖ


　たとえば、被害者意識が強かったり、
　ストレスが強い環境にさらされていたり、
　いつも何かに追われていて生き急いでいたりすると、
　体内の時間もそれに応じて早く過ぎてしまい、
　そうすると、結果的に老化も早まってしまうそうなんですが。

　ちょっと脱線しますが、そういう状況下だと
　考え方もネガティブに偏ってしまいがちですし、
　その考えによって、さらにネガティブな出来事を引き寄せてしまいますよね（^^；
　で、さらに被害者意識が強まり、ストレスも強くなり…っていうスパイラルに
　はまっていくわけなんですが。
　私もよくそんな「ワナ」にはまっていたなぁ…（遠い目）。

　そんなときにも着々と体の組織は生まれ変わっているわけです。


　一方、自分の置かれている環境に感謝して暮らすこともできますよね。
　本当にちっちゃいことでも感動して、
　生きてることが嬉しくてたまらない状態。
　そんなときって、怒っている自分すら嬉しがる状態らしいですが。（先生談）
　
　またまたちょっと脱線しますが、
　以前の私は、怒ってる自分、イライラしている自分、落ち込んでる自分っていうのは
　「よくないもの」としてフタをしたり、否定したりしてましたが、
　生きていればそんなこともあるし、それはそれでＯＫだと思えるようになってから、
　ちょっと流れが変わってきた気がします。
　これって先生のいう、「怒っている自分すら嬉しがる」状態に近いのかも？
　まだ「嬉しがる」域には到達していませんが（^^；

　ともかく、そんなときにも着々と体の組織は生まれ変わっているわけです。


　心の在り方が、細胞にどの程度影響を与えるものなのかわかりませんが、
　着々と生まれ変わっていく細胞の積み重なったものが自分自身なわけで、
　しかも５年でほぼ全体が入れ替わってしまうとしたら、
　どんな気持ちで日々過ごしてきたかってことが、
　自分自身の見た目にもなんらかの影響を与えそうですよね。

　もちろん、何がいいとか、悪いとか、単純にいえるものではないと思うけど。

　30歳以降は、生き方で顔つきが変わってくると聞いたことがあるけど、
　それって、心の在り方が細胞に影響を与えてきた結果なのかな。。。


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　＜余談＞

　授業中、先生に
　「Ｐecoさんだって、５年前とは別人になったでしょう？　いや、そうでもないかな～？」
　って聞かれたんですけどね。

　私は、別人になったと思いますね～。
　当時とは、体内を流れている時間の速さが違うような気がします。
　もちろん、今の方が断然遅いんですけどね（笑）

　まぁ、いずれにしても５年後が楽しみです。


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　私も５年前と別人よ～～～～～～っっっ

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　　ありがとうございます！


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　今日は午後からキッザニア東京に行く予定です～(^-^)/


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