ええ感じ…。

　今日は講師　


今日の内容は、小中学で教わっているであろう器官について
だったのだが、意外にも自分の身体である器官の働きや名称
を知らない、いや、忘れている人が多かった。

自分の身体について関心が無いのか、あたり前のようにある
ものなので意識が向かないのかとも思う。たとえ、「からだの
しくみ」を知らなくても、それぞれの器官は毎日機能を果たし
てくれて、私たちは生きていけるのである。
痛くなったり、異変が起きてはじめてその存在の重要性を知
るのかもしれない。

平然と「あたり前」に思っていることは実におそろしい。
最近、「自分がわからない」という言葉をよく聞くが、自分の
構成要素であるからだに意識を向けることも必要なのでは
ないかとさえ思う。そこから自分の心も感じ取れるというこ
とを自律訓練法では提唱している。

人と人とのコミュニケーションにおいても同じかもしれない。
つまり、「あたり前」と思っていては、互いを知ることは
できないのかもしれない。