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many smile〜シングルマザー・ライフ 笑顔いっぱいの日々を〜

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2024.10.30
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カテゴリ:生活のこと


こんにちは、めにーすまいるです(^^)
ご訪問頂きありがとうございます!





需要があるかは定かじゃ
ありませんが^^;

6月からゆるくダイエットしている
母子家庭の夕飯メニュー1週間分。

あすけんというダイエットアプリに
基本全ての食事を記録しているので、
夕飯はほぼ写真を撮ってるのです(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)


それにしても、物価高で
予想してた野菜が買えなかったりして
アレンジやら臨機応変が苦手な私は
四苦八苦しております…。


とりあえず、子ども達が
テンションあがるような
夕飯献立を心掛けてますw

なんせ、(特に)息子は
食べ物が一番のモチベなので笑




10/22 メイン:肉じゃが



10/23 メイン:豆腐ときのこのたまご丼
(さつまいもを弟から大量にもらった(^^))


10/24 メイン:ざるそば


10/25 メイン:手作り餃子


10/26 メイン:豚肉の生姜焼き


10/27 メイン:鮭のホイル焼き


10/28 メイン:ネギと豚肉の甘辛あん炒め


それにしても…
写真のセンスが全くない(⁠ʘ⁠ᴗ⁠ʘ⁠✿⁠

そして盛り付けセンスも
ないわぁ〜(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)

…と、まとめて写真見て思ったΩ\ζ°)チーン


そんで、
ダイエットしてる?って感じの
メニューですねぇ〜ヽ⁠༼⁠⁰⁠o⁠⁰⁠;⁠༽⁠ノ

なるべく野菜使って!
だけは意識してます…


最近は、子ども達が積極的に
手伝ってくれるので
助かってます(⁠。⁠・⁠ω⁠・⁠。⁠)⁠ノ⁠♡


それでは(^_^)/~





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最終更新日  2024.10.30 10:19:15
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