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 「どうすれば『オシャレだね』って言われるんだろう？」 「ってか、『オシャレ』自体、なんだ？」 「このシャツに合うパンツがわからない…」 などなど、いろんな悩みがありますよね。 そんな人には「キレイなお姉さん」に一番人気の「キレイめ系」ファッション のつくり方を少しでもわかっていただければうれしいです！ 「かっこよくなりたいけど、ファッション雑誌みてもカッコイイと思えない」 「雑誌の服がいいなぁ～って思ったけど、高くて買えるか！」 と思う人も必ずいますよね。 そんな人にはファッション雑誌がわりになればいいなぁ～って思い、 着こなしポイント、組み合わせポイントをわかりやすく説明していきます♪ とにかく・・・ おしゃれを楽しんでください☆ 
2008.09.18
テーマ：メンズが面白い
カテゴリ：魅せ方
こんばんわ
 前回のブログからめっちゃ間があいちゃって すみません・・・  忙しくて？病んでました  久しぶりなくせにいきなりお願いしちゃいます  ↓のボタンでランキングの応援ができます   よろしくお願いします  えっと前回はエネルギーの消費の仕方などでしたね おさらいをすると 体脂肪（中性脂肪）はどうやってつくか？ 摂取カロリー＞消費カロリーとなった場合 じゃ、カロリー消費にはどんな種類がある！？ １、基礎代謝（約６０％） ２、運動することで体温が上がったり汗をかいたりで消費する「運動誘発性体熱産生」（約３０％） ３、食べたモノを消化・吸収するのに体温があがったり発汗することで消費する「食事誘発性体熱産生（ＤＩＴ反応）」（約１０％） って感じでしたね じゃ、実際にどんな感じになるか １日に２０００カロリー摂取して２０００カロリー消費すると丁度いいですね １日に２０００カロリー摂取して１８５０カロリー消費した場合は・・・ １５０カロリー余ってしまって１５０カロリー分脂肪として蓄積されます 一ヶ月では４５００カロリー・１年で５万４０００カロリーが蓄積 １５０カロリー＝１６．７ｇの脂肪に 一ヶ月で５００ｇ・一年で６ｋｇの脂肪と変わります カロリーとかエネルギーとか聞いても漠然としていてピンとこないけど 具体的に数字で見ればなんとなく想像がつきますね  最近体がたるんできてる気がする・・・ そんな方はここでストップをかけましょ～ ファッションについてもっと知りたい方⇒人気ランキング みんなのクリックが元気の源です  まだ応援してなかった方は あなたの力がこのブログを１位に！ 応援よろしくお願いしますありがとうございました メンズファッション通販ショップ ～モテ服だけをそろえちゃいました～ 【MENZ-STYLE】 ********************コーディネート******************** ファッションセンス：PRICELESS ****************************************************** お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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