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みにくいあひるの子

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May 31, 2010
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最近、食欲旺盛な私。

薄着になり、肉も気になってはいるのですが…

そこで!!!

この前、偶然会ったSちゃんお勧めの雑誌



FYTTE (フィッテ) 2010年 07月号 [雑誌]

を購入し、さっき、付属のDVDの
カーヴィーダンス2なるものをやってみました。

もちろん、運動前に

ヴァームパウダーダイエットスペシャル

をちゃんと飲んで、代謝UPです。

初めてなので、うまく動けてなさそうな気がしますが、
肩甲骨をしっかり動かすので、肩こりには効きそうです。

今年は、これでダイエットしてみます!





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Last updated  May 31, 2010 03:10:55 PM
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